در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش میتوانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید. مهارتها و عاداتی وجود دارد که میتوانید برای تقویت توانایی خود در به خاطر سپردن اطلاعات آنها را اتخاذ کنید.
کد خبر: ۱۲۲۸۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
مغز ما تمام شبانهروز درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم میکند و سیگنالها و دستورالعملها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل میکند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت میکنند.
کد خبر: ۱۲۲۵۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
در مواردی نادر از سرطان، امکان دارد سیستم ایمنی بدن خود بیمار شروع به حمله به مغز کند و به از دست رفتن سریع حافظه منجر شود، اما نحوه این اتفاق تاکنون ناشناخته مانده بود.
کد خبر: ۱۲۲۰۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
درست در نقطهای از زندگی که جداً به سلامتی بلندمدت و فناپذیری خود فکر میکنیم، شاید احساس کنیم که در حال از دست دادن ظرفیتهای ذهنیمان هستیم. نام حیوانات و انسانهای مورد علاقه را گاه و بیگاه از یاد میبریم. کلیدها را گم میکنیم و برای روزهای خاص باید تقویم را علامتگذاری کنیم.
کد خبر: ۱۲۱۹۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزیدهای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه میکنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۲۱۷۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
یک کارآزمایی جدید نشان میدهد که مصرف روزانه مولتی ویتامین میتواند به افراد در حفظ سلامت مغز با افزایش سن کمک کند.
کد خبر: ۱۲۱۶۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
زوال عقل یا دمانس، گروهی از علائم را توصیف میکند که حافظه ، تفکر و توانمندیهای اجتماعی را چنان تحت تاثیر قرار میدهد که زندگی روزمره فرد مختل می شود. زوال عقل، یک بیماری مشخص نیست، بلکه چندین بیماری مختلف میتوانند باعث زوال عقل شود.
کد خبر: ۱۲۱۱۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹
بسته خبری آموزشی مدرسه آنلاین؛
در بسته زیر اخبار و محتواهای آموزشی پیرامون «آقای راننده با این آوازخوانی راه مدرسه را برای دانش آموزان کوتاه میکند+ فیلم»، «فیلم/ این پسربچه با قوطی ساندیس همه رو حیرت زده کرد»، «فکر میکنی نابغهای؟با حرکت دادن دو چوب کبریت در 20 ثانیه معما رو حل کن»، «داستان بامزه ی حرفهای بندتنبانی از چه قرار است؟»، «نوزادی که در آسمان متولد شد»، «با این گریم عمراً بازیگر مشهور رو بشناسی»، «پاسخ کوبنده وزارت ارشاد به توهین بازیگر خارج نشین درباره پروانه معصومی»، «فیلم / شوخی جالب خواهرزاده با دایی» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۲۰۷۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
نتایج تحقیقات نشان میدهد که مصرف دو وعده قارچ در هفته خطر از دست دادن حافظه را به نصف کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۲۰۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
کد خبر: ۱۲۰۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
مصرف مواد غذایی مغذی علاوه بر ارتقای سلامت کلی، به سالم نگه داشتن مغز کمک میکند و توانایی این عضو را برای انجام وظایف ذهنی خاص مانند حافظه و تمرکز بهبود میبخشد.
کد خبر: ۱۲۰۰۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
یک کارشناس تغذیه با تاکید بر لزوم صرف وعده صبحانه برای دانش آموزان گفت: ترجیحا باید از مواد مغذی در این وعده استفاده و از نوشیدن چای شیرین که دانش آموزان را بیقرار می کند، خودداری شود.
کد خبر: ۱۱۹۷۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
گوگل بارد با قابلیت « حافظه »، اطلاعات کلیدی تعاملات خود با کاربران را به خاطر میسپارد. Bard با این قابلیت میتواند براساس تاریخچه تعادل با افراد، پاسخهای شخصیسازیشده بیشتری را ارائه کند.
کد خبر: ۱۱۹۶۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
پروفسور دو استروپر میگوید کشف این که مسدود کردن مولکول MEG3 میتواند مرگ سلول های مغز را متوقف کند، میتواند به «خط تولید دارو های جدیدی برای مبتلایان به آلزایمر منجر شود.»
کد خبر: ۱۱۹۳۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
جدیدترین یافتههای محققان ثابت کرده است که به یاد آوردن خاطرات یا تمرکز، هر دو با کمبود یک ویتامین حیاتی مرتبط هستند.
کد خبر: ۱۱۸۱۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
دلایل اثبات شدهای وجود دارند که نشان میدهند خواب یکی از مهمترین عناصر برای تقویت حافظه است. از آنجایی که بیشترین مقدار تثبیت حافظه در خواب صورت میگیرد، مشخص میشود که مغز ما بدون داشتن خواب کافی به دردسر میافتد. حتی یک چرت کوتاه میتواند بازیابی شما را بهبود ببخشد.
کد خبر: ۱۱۸۰۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
همه افراد فراموشی لحظهای برخی اتفاقات را تجربه میکنند؛ اگرچه این اتفاق کاملا طبیعی است اما برای عدهای هم میتواند ناامید کننده باشد.
کد خبر: ۱۱۸۰۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱
کد خبر: ۱۱۷۱۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
برای هر کسی پیش آمده است که کار و یا عملی را فراموش کند. این اتفاق ممکن است به صورت متدوام تکرار شود، اما این امر دلیلی بر ابتلا به آلزایمر نیست!
کد خبر: ۱۱۶۸۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
کد خبر: ۱۱۶۵۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹