رفتن به محتوای اصلی
آخرین خبرپزشکیان پیام جدید صادر کرد
18بازدید
۱

طریقه استفاده صحیح از ماسک‌های پارچه‌ای

رعایت چند نکته ساده اما مهم برای استفاده صحیح از ماسک‌های پارچه‌ای که در خانه درست می‌کنیم برای اثربخشی بیشتر ضرورت دارد.

طریقه استفاده صحیح از ماسک‌های پارچه‌ای

به گزارش «تابناک» به نقل از باشگاه خبرنگاران، رعایت چند نکته ساده اما مهم برای استفاده صحیح از ماسک‌های پارچه‌ای که در خانه درست می‌کنیم برای اثربخشی بیشتر ضرورت دارد.

پیش از دست زدن به ماسک، دست‌های خود را بشویید.
بررسی کنید ماسک خراب یا آلوده نباشد.
ماسک را با بندهایی که پشت گوش یا سر شما قرار دارد باز کنید.
پس از درآوردن ماسک دست‌های خود را بشویید.
از دست زدن به ماسک بپرهیزید.
دهان، بینی و چانه‌ی خود را بپوشانید.
ماسک را جوری روی صورت خود تنظیم کنید که حفره‌ای باقی نماند.
پس از درآوردن ماسک، دست‌های خود را بشویید.
ماسک را حداقل یک‌بار در روز در محلول صابون یا ضدعفونی کننده و ترجیحا با آب گرم بشویید.
وقتی می‌خواهید ماسک را از کیسه بردارید، آن را از قسمت بند بگیرید.
اگر می‌خواهید از ماسک دوباره استفاده کنید یا مطمئنید که ماسک آلوده یا خیس نشده، آن را در یک کیسه تمیز نگه دارید.
ماسک را از صورت خود دور نگه دارید.

Googleافزودن تابناک به منابع ترجیحی گوگل

تابناک را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

اشتراک گذاری

گزارش خطای خبر

اگر اشتباهی در این خبر دیدید، به تحریریه اطلاع دهید.

نظرات بینندگان

انتشار یافته:
۱
در انتظار بررسی:
۰
غیرقابل انتشار:
۰
ناشناس

احسنت

دیدگاه خود را بنویسید

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

تابناک در صفحهٔ اصلی گوشی

با افزودن تابناک به صفحهٔ اصلی، همین نسخهٔ سایت را با یک لمس باز کنید.

  1. در مرورگر، دکمهٔ اشتراک‌گذاری را بزنید. این دکمه ممکن است داخل منوی مرورگر باشد.
  2. گزینهٔ افزودن به صفحهٔ اصلی (Add to Home Screen) را انتخاب کنید.
  3. اگر گزینهٔ Open as Web App نمایش داده شد، آن را روشن نگه دارید و افزودن (Add) را بزنید.

اگر این گزینه را نمی‌بینید، صفحه را در مرورگر Safari باز کنید.