مفید صفحه اصلی نسخه موبایل
شوک بزرگی که تاج به قلعه‌نویی داد
تعداد بازدید : 432
کد خبر:۷۵۳۶۹۱
کد خبر:۷۵۳۶۹۱
4864 بازدید
فیتنس؛

پاروی خفاشی، پرس نیم زانو و کسر جهت معکوس

در ادامه مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک»، سه حرکت پاروی خفاشی، پرس نیم زانو و کسر جهت معکوس را فرا می‌گیرید.
گزارش خطا
مفید صفحه اصلی نسخه موبایل
مفید صفحه اصلی نسخه موبایل
مفید صفحه اصلی نسخه موبایل
نظرسنجی
آیا به عنوان زن حاضرید با مهریه 14 سکه «بله» را بگویید؟