نسخه اصلی
فیتنس؛

آموزش حرکت بارفیکس از جلو

کد خبر: ۷۱۸۴۳۴
تاریخ انتشار: ۱۳ مرداد ۱۳۹۶ - ۰۵:۱۲ 04 August 2017
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
حرکت بارفیکس از جلو، یکی از حرکات بسیار موثر در تقویت عضلات سرشانه و کتف محسوب می شود. اجرای صحیح این حرکت را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می‌گیرید.
اشتراک گذاری
برچسب ها
فیتنس بدنسازی آموزش ویدیو بارفیکس تمرین باشگاه Pullups
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

نام:
ایمیل:
* نظر:
ورزش