کد خبر: ۷۱۴۸۱۶
تاریخ انتشار: ۳۱ تير ۱۳۹۶ - ۱۹:۵۱ 22 July 2017
دمبل پارویی برای کمر جزو حرکت های موثر برای تقویت عضلات بازو و پشت بازو است که معمولاً با تکیه یک دست بر نیمکت بدنسازی انجام می‌شود. این حرکت را در «تابناک» فرا می‌گیرید.
اشتراک گذاری
برچسب ها
نظرات بینندگان
غیر قابل انتشار: ۰
در انتظار بررسی: ۰
انتشار یافته: ۲
SINA
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۲:۱۸ - ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
بنظر میاد برای زیربغل باشه نه پشت بازو
پاسخ ها
ناشناس
| Iran, Islamic Republic of |
۱۲:۵۳ - ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
نه داداش داری اشتب می زنی.
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

نام:
ایمیل:
* نظر: