فیتنس؛

آموزش حرکات عضله دوسر با دستگاه

کد خبر: ۶۷۵۰۸۷
تاریخ انتشار: ۱۸ اسفند ۱۳۹۵ - ۱۳:۱۹ 08 March 2017
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
اگر به دنبال آموزش استاندارد بدنسازی هستید، آیتم فیتنس تابناک را پیگیری کنید. در این بخش ابتدا به مرور روش اجرای صحیح حرکات را فرا میگیرید. سپس کار با دستگاه های بدنسازی و دوره های تمرینی و تکنیک های پیشرفته را آموزش می بینید. اکنون آموزش «حرکات عضله دوسر با دستگاه کششی» را در «تابناک» می بینید.
اشتراک گذاری
برچسب ها
فیتنس ویدیو باشگاه تمرین بدنسازی عضله سازی عضله دوسر ورزش
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:
ورزش