من که فقط نون میمالم رو جعبه پنیر میخورم بعدشم پنیرو تو اعماق یخچال قایم میکنم

تو ایران گیاهخواری هم خیلی پر خرجه ! در خارج مراکز و رستورانهای مختلف و سوپر مارکت های بسیار برای خرید خام گیاهخواران وجود داره و نیازهای بدنی شون کاملا رفع میشه ! اما تو ایرانی چی ؟ یه نمونه فقط میگم که خام گیاه خواران باید از اجیل خام استفاده کنن قیمت اجیل بسیار بالاست سویا تفاله است و ارزش غذایی نداره سبزی جات و میوه جات همش سمی و فاضلابی ! خلاصه تو ایران اگه میخوای خام گیاه خوار باشی هم باید هم ثروتمند باشی هم بیکار !

من یکماهی است که خام خوارم خیلی خوبه میوه بیشتر میخورم احساس راحتی میکنم سرحالم و مشکلی ندارم با یک سیب سیرم میتوانید خودتان امتحان کنید کتاب (قابلمه را فراموش کن) را مطالعه کنید بعد امتحان کنید

من در انگلیس زندگی میکنم و از ۶ ماه پیش بیشتر غذای من سالاد حاوی کاهو اسفناج بروکلی تخم افتابگردان و کدو و آواکادو و کمی پودرهای گیاهی هست. و هفته ای دو بار ماهی میخورم نه نان نه برنج ولی همراه ماهی کمی سیب زمینی. حدود ۱۵ کیلو وزن کم کردم و روزانه ۹ ساعت کار میکنم و ۵۵ سال دارم. تنها تفاوتی که کردم علاوه بر کم شدن وزنم در طول روز سرحال تر شدم و شبها راحت و بدون خروپف میخوابم.

سلام دوستان من از بدو تولد گياهخوار هستم به لطف خدا هم سالمتر از گوشت خواران هستم هم روحيه احساسي و لطيفي دارم همه موجودات و انسانها را دوست دارم واز هر نوع كمكي مظايقه ندارم . به نظر من استفاده از لبنيات و سبزيجات و حبوبات و مغزه ها جايگزين مناسبي براي گوشت ميتونه باشه . غذاهاي ساده و حبوبات مثل عدس پلو و لوبيا پلو و خرما و نهايتا تخم مرغ بهترين خوراكها است

من معتقدم خام خواری رژیم درستی است نه گوشتخواری و نه گیاهخواری ، خام خواری همان مصرف میوه و سبزیجات خام است وقتی ما غذایی را می پزیم عملا تا حدی ویتامین های ان را نابود کرده ایم ، در ضمن خوردن حتی اندکی گوشت سرطان زاست پس باید فقط میوه و سبزی خام استفاده کرد

من از اول مهر ماه امسال (93) گوشت را کنار گذاشتم. از همان روزهای اول تفاوت ها را احساس کردم. جالب ترین تغییر برای من این بوده که بر خلاف گذشته که دائماً سرما می خوردم دیگر به هیچ وجه سرما نخوردم. در گذشته برای خوابیدن باید دست کم یک یا دو ساعت با موبایل مشغول می شدم یا کتاب می خواندم. اما اکنون سرم که به بالش می رسد خوابم می برد. باورتان نمی شود که صبح که بیدار می شوم بر خلاف گذشته اصلاً احساس خستگی یا خواب آلودگی ندارم. کسانی هم که فکر می کنند گیاهخواری گران تمام می شود یا میوه و سبزیجات کثیف هستند دارند خودشان را گول می زنند.

حالا تو ایران چقدر نگران جون انسان ها شدند

متأسفانه خیلی گوشت دوست دارم ولی هر از چند گاهی انقدر دلم برای این حیوانات بیگناه میسوزه که تصمیم می گیرم گیاه خوار بشم
وقتی گذرم به قصابی می افته و یا گوسفندایی که منتظر ذبح شدن گوشه ای بسته شدن رو می بینم واقعا از خودم بدم میاد
چند وقت پیش عکسی از کشتارگاه مرغ رو دیدم و از خودم بیشتر متنفر شدم
ضمن این که بحث گازهای گلخانه ای هم هست که به دلیل پرورش دام تولید این گازها بیشتر شده و به محیط زست ضربه می زنه
شاید همین روزها اراده کنم و گیاه خوار بشم
مثل انسان اولیه...

از شهر ما که واسه سیب و زردآلوش مشهوره چند بار میوه و سیفی جات به حتی عراق و کشورهای همسایه صادر کردند و به دلیل نیترات بسیار بالا ناشی از کودهای شیمیایی عودت داده شدند. جالب اینجاست که اهالی یکی از کشورهای همسابه که میان اینجا میوه می خرن میوها‌ی کوچک را میخرند و اگه کرم داشته باشه ترجیح میدن و میگن اگه این میوه سمی داشت اول این کرمه می مرد....
ما هم میوه هرچه بزرگتر باشه زودتر میخریم