در مورد افزایش وزن در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
یک مطالعه جدید نشان می دهد که سیگار کشیدن می تواند در افزایش وزن موثر باشد.
کد خبر: ۱۲۳۱۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
نگرانی از افزایش وزن ، بهانهی رایج سیگاریها برای ترکنکردن سیگار است. مطالعهای جدید که نتایج آن در ژورنال علمی ادیکشن منتشر شده، نشان میدهد که هم شروع سیگارکشیدن و هم تداوم استعمال آن درطول عمر، هردو ممکن است باعث افزایش چربی شکم، بهویژه چربی احشایی شود. چربی احشایی، نوعی چربی ناسالم در عمق شکم است که با خطر بالای بیماری قلبی، دیابت، سکتهی مغزی و زوال عقل ارتباط دارد.
کد خبر: ۱۲۳۰۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
یکی از اشتباهات رایج افراد در ماه رمضان، حذف وعده سحری است. حذف این وعده نه تنها موجب لاغری نمیشود، بلکه منجر به اضافه وزن و چاقی میشود.
کد خبر: ۱۲۲۸۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶
این روزها تحت تاثیر عواملی همچون مصرف غذاهای آماده و فستفودها، کم تحرکی و ... افزایش وزن و چاقی در حال افزایش است و متخصصان همواره نسبت به آن هشدار میدهند؛ چراکه چاقی را امالامراض و زمینهساز بیماریهای دیگر نظیر دیابت میدانند...
کد خبر: ۱۲۲۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۸
این موضوع که زمستانها اضافه وزن پیدا میکنیم طی دههها مطرح بوده است. منطق مرسوم میگوید که افراد طی ماههای سردتر ۲.۵ کیلو وزن اضافه میکنند.
کد خبر: ۱۲۱۱۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
نتایج تحقیقات نشان میدهد که سطوح بالای ویتامین در بدن با کاهش وزن و از دست دادن بیشتر چربیهای شکمی مرتبط است.
کد خبر: ۱۲۰۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
دنبال کردن انواع رژیمهای غذایی با قوانین سخت اگرچه وزن را تا حدودی کاهش خواهد داد، اما رضایت شما از این میزان لاغری مطمئنا کوتاه مدت خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۹۵۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
افراد مبتلا به یک بیماری روانی جدی (SMI) مانند اسکیزوفرنی اغلب چاقی را تجربه میکنند و در انگلیس، چنین افرادی تقریبا دو برابر بیشتر از افراد بدون یک بیماری روانی، چاق هستند.
کد خبر: ۱۱۸۴۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
متخصصان سلامت و تغذیه هشدار میدهند: با شروع تجمع چربی در ناحیه شکم و دور کمر حتی اگر سایر اندامهای بدن در وضعیت مناسب و متعادلی باشند، بازهم خطر مرگ زودرس افزایش مییابد.
کد خبر: ۱۱۷۷۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
نوشیدنیهای که به طور معمول در زندگی مصرف میکنید و همچنین میزان و تعداد دفعات آنها میتواند به طرق مختلفی بر سلامت شما تأثیر بگذارد؛ از جمله اینکه باعث افزایش وزن غیرارادی شود.
کد خبر: ۱۱۷۷۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳
بر اساس تحقیقات جدید، سه عامل اصلی در دریافت کالری در هنگام مصرف غذا نقش دارند.
کد خبر: ۱۱۶۵۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
کد خبر: ۱۱۵۶۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزیدهای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه میکنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۴۶۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱
کد خبر: ۱۱۴۰۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
کم کردن آهسته و پیوسته وزن به میزان نیم تا یک کیلوگرم در هفته، بیخطرترین راه کاهش وزن است.
کد خبر: ۱۱۳۴۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزیدهای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه میکنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۷۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
به گفته یک متخصص تغذیه از آنجایی که یکی از مسائل مربوط به بیماران کووید ۱۹ کمبود اشتها به سبب کاهش حس بویایی و چشایی است و بعد از بهبودی این اشتها به تدریج باز میگردد، ممکن است به پرخوری مبتلا شوند.
کد خبر: ۱۰۷۶۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
ملک زاده گفت: هفته سلامت گوارش به چاقی اختصاص داده شده است، زیرا اهمیت پاندمی چاقی نسبت به کرونا بیشتر است.
کد خبر: ۱۰۵۴۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
براساس گزارشی از مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریها (CDC)، ۴۳٪ بزرگسالان ۲۰ ساله و بالاتر ایالات متحده که با افسردگی زندگی میکنند چاق هستند. همچنین بین بیماری روانی به طور کلی و چاقی ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۴۴۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزیدهای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه میکنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۴۳۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴