در مورد گریپ فروت در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

اسموتی یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه‌های تازه درست می‌شود. در این ویدیو می‌توانید طرز تهیه اسموتی توت‌ُفرنگی، گریپ فروت و زنجبیل را بیاموزید. این سه میوه خواص سلامتی بسیاری داشته و سرشار از ویتامین سی هستند. به واسطه حفظ فیبر میوه‌ها در اسموتی این خواص در اسموتی بسیار بهتر از آب میوه حفظ می‌شود که به جز طعم خوشمزه‌ای که دارد برای سلامتی نیز بسیار مفید است.

این پیمانه موضوعاتی همچون تغییرات اولین روز بورس، رشد بهای دلار، یورو و درهم، ثبات نسبی بر بازار سکه، ریزش ۲ درصدی اونس طلا، ادامه تردید شل برای خرید نفت ایران، پر و بال مرغ باز هم چیده شد، پایان سال با پیش‌بینی نفت 65 دلاری، انگور شیلی کیلویی ۳۰ هزار تومان، بازار سنگ آهن، تهاتر مطالبات برخی شرکت‌ها از دولت با بدهی آن‌ها، رشد نقدینگی در دی ماه، افزایش واردات و کاهش شدید تراز تجاری آلمان و تداوم رشد فروش خودرو در چین را در بر دارد.