در مورد مضرات پشت میز نشینی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
نشستن طولانی قاتل خاموش سلامت است. با عوارض نشستن بر دیسک کمر، مغز و قلب آشنا شوید و فرمول جدید ۲۰-۸-۲ را برای خنثی کردن خطرات بیتحرکی بیاموزید.
کد خبر: ۱۳۵۹۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۴