در مورد ترک سیگار در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

آسپرین؛
یکی از چند عامل اصلی انواع سرطان، سیگار است و دود سیگار به شدت در افزایش ریسک جهش سلولی و شکل گیری بافت های سرطانی نقش دارد. بنابراین اگر به جان تان علاقمندید، همین لحظه با سیگار وداع کنید. البته وداع با سیگار، با رفع سریع عوارض همراه نیست و تا مدت ها بعد، نشانه های کشیدن سیگار در بدن باقی می ماند. این ویدیو را همین ارتباط در «تابناک» می بینید.
کد خبر: ۶۶۴۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷

کد خبر: ۶۶۳۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷

کد خبر: ۶۵۴۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶

کد خبر: ۶۵۲۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹

کد خبر: ۵۷۲۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵

مطالعه محققان دانشگاه جان هاپکینز در مریلند، دانشگاه علوم پزشکی تنسی و موسسه ملی بهداشت آمریکا نشان می‌دهد که سیگار الکترونیکی سبب عفونت ریه می‌شود.
کد خبر: ۴۷۳۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰

نوآوری اصلی این وسیله این است که می‌توان آن را طوری برنامه‌ریزی کرد که هنگام اوج‌گیری اشتیاق به سیگارکشیدن در طول روز با وارد کردن نیکوتین از راه پوست میل فرد را مهار کند.
کد خبر: ۴۱۱۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸

بسیاری از سیگاری‌ها به این علت به سیگار کشیدن ادامه می‌دهند که احساس می‌کنند این عادت افسردگی، اضطراب و استرس‌شان را کاهش می‌دهد و به آنها کمک می‌کند آرامش پیدا کنند.
کد خبر: ۳۷۹۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۷

دکتر «زهرا حسامي» با بيان اينکه درمان گروهي نتايج خوبي را براي داوطلبان ترک سيگار ايجاد کرده است، خبر داده: ‌موفقيت ترک سيگار در سال اول براي داوطلبان بيش از 80 درصد است. البته نباید فراموش کرد که ترک سیگار به‌جز اراده‌ای آهنین نیاز به مهیا شدن شرایط فیزیکی مناسب در بدن هم دارد.
کد خبر: ۱۰۲۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۳/۱۷