در مورد ویتامین b در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
خطر زوال عقل مرتبط با ویتامینی است که معمولا در مواد غذایی محبوب صبحانه یافت می‌شود.
کد خبر: ۱۲۲۴۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است.
کد خبر: ۱۲۰۰۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
بسته خبری آموزشی مدرسه آنلاین؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «مدرسه آنلاین» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
در بسته زیر اخبار و محتوا‌های آموزشی پیرامون «جوانان تحصیلکرده بیکار و جبران کمبود معلم با برگرداندن بازنشسته ها»، «بالن های قرمز در تهران، با سوختگی شش کودک همراه شد»، «نتایج تکمیل ظرفیت استخدام آموزگار اعلام شدم»، «به این معلمان خودروی رایگان تعلق می گیرد»، «عاصی شدن خنده دار معلم بابت تقلب سریالی دانش آموزان؛ این کلیپ قدیمی نمیشه»، «کتاب علی نصیریان منتشر شد»، «زیست یازدهم؛ گیرنده های حسی را به همین راحتی یاد بگیر»، «چطوری ویتامین B ۱ خود را تأمین کنیم؟»، «کیک هویج با بافت نرم و پف زیاد به سبک کافی شاپ»، «با پیدا کردن سریع مداد بینایی خودت را امتحان کن»، «با هم ماهی کاغذی با روش اریگامی بسازیم»، «سیب زمینی سر زمین ۴ هزار تومان در مغازه ۲۰ هزار تومان» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۲۰۰۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
«خدیجه رحمانی» متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامین‌ها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد که در ادامه می‌خوانید.
کد خبر: ۱۱۸۲۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
«اسیدپانتوتنیک» نام دیگر این ویتامین است. بدن ما برای تحمل گرسنگی در رژیم‌های لاغری به آن نیاز جدی دارد؛ بنابراین اگر تصمیم به کاهش وزن دارید، ابتدا میزان این ویتامین را در بدن محک بزنید. دلیل این اثر، تاثیر ویتامین B ۵ در سوزاندن چربی‌های اضافی ذخیره شده در بدن است. عملکرد صحیح غده فوق‌کلیه نیز تحت تاثیر اسیدپانتوتنیک است.
کد خبر: ۱۱۷۲۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
یکی از مهم‌ترین ویتامین‌هایی که بدن به آن نیاز دارد ویتامین B است. در اینفوگرافیک زیر فهرستی از مهم‌ترین و پرخاصیت‌ترین مواد غذایی که سرشار از ویتامین B هستند و علائم کمبود ویتامین B در بدن را می‌خوانید.
یکی از مهم‌ترین ویتامین‌هایی که بدن به آن نیاز دارد ویتامین B است. ویتامین B شامل هشت نوع ویتامین مختلف است که با برخی از مواد غذایی می‌توان این ویتامین‌ها را تامین کرد.
کد خبر: ۱۱۵۳۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
دوزهای بالای ویتامین B ۲ ممکن است برای درمان سردرد کمک‌کننده باشد.
کد خبر: ۱۱۵۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
مادرانی که در دوران بارداری سطوح ویتامین B۱۲(کوبالامین) یا B۹(فولات) خون آنان افزایش می‌یابد، احتمال بیشتری دارد که فرزندان اوتیسمی داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۴۶۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
چرب شدن کبد با درد و علامت جدی‌ای همراه نیست، اما توجه به سبک زندگی و تغذیه، در کنار مراقبت‌های پزشکی می‌تواند سلامت این عضو مهم را تامین کند.
کد خبر: ۱۱۳۲۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۶
