تفکر مثبت چیست و چطور مثبت فکر کنیم؟

همه ما در مورد تفکر مثبت شنیده ایم. افکار مثبت روی همه جنبه های ما از جمله روانی، جسمی، شخصی و کاری تاثیرگذار است. در این مطلب تفکر مثبت را تعریف کرده و چگونگی مثبت فکر کردن را مرور می کنیم.

کد خبر: ۹۸۷۹۰۹

تاریخ: ۱۲ تير ۱۳۹۹ - ۱۰:۴۵

آیا می‌دانید «اثر ناظر» چیست؟ مبحثی در فیزیک کوانتوم به نام اثر ناظر وجود دارد که در آن با آزمایش‌های علمی نشان می‌دهند که تمام اشیا و موجودات هستی اثر ارتعاشی نیت و خواسته شما را متوجه شده و در قبال همان نیت، فرکانسی هم بسامد با همان فرکانس ارسالی شما ارسال می‌کنند. هر قدر نیت یک شخص در ابتدای شروع یک کار و در حین انجام کار، مثبت‌تر باشد؛ ارتعاشات بالاتری در آن کار جاری می‌شود و همین ارتعاشات هستند که نتیجه کار را رقم می‌زنند. هر چقدر نیت شخص سالم‌تر و زلال‌تر باشد، انرژی‌ها نیز بسامد بیشتری را جذب می‌کند.

به گفته سید محمد عرشیانفر، عضو انجمن علوم اعصاب ایران، تفکر مثبت یعنی ارسال سیگنال و پالس‌های پر ارتعاش. به طور مثال، شما در حین تولید یک محصول می‌توانید فقط منافع مادی خود را در نظر گرفته و محصول خود را تولید کنید و هم می‌توانید خود را به جای شخص مصرف کننده گذاشته و منافع او را نیز با منافع خود یکی بدانید. در صورت دوم، ارتعاش بالایی از مغز شما در هستی ساطع می‌شود که نتیجه ارسال این ارتعاش، نتایج لذت بخشی مانند رضایت قلبی مشتریان، افزایش فروش، برندینگ محصول شما و سبقت گرفتن از رقبا و غیره است.
نقش خودباوری و خودشناسی در تفکر مثبت

به طور قطع می‌توان گفت که کامل‌ترین و جامع‌ترین جمله در دنیای موفقیت همین جمله است: «خودت را بشناس». همه انسان‌ها شناختی بسیار سطحی و کم از استعدادها و توانمندی‌های خارق‌العاده‌ای که در وجود آن‌ها بارگذاری شده است دارند.

عرشیانفر می‌افزاید: «فرماندهی تصمیم‌گیری و اجرایی در بدن انسان به عهده مغز انسان است که متاسفانه درصد بسیار کمی از مردم روی زمین توانسته‌اند از کمترین ظرفیت مغز خود استفاده کنند. استفاده صحیح از قدرت‌های مغز با تکرار تمرین‌های ذهنی امکان‌پذیر است. به طور مثال، شخصی که تا دو ماه قبل از شروع و اقدام به انجام خیلی از کارها هراس داشته است؛ با تکرار تمرین‌های ذهنی، به سادگی قادر به انجام همان کارها خواهد بود».

چگونگی مثبت اندیشی در دنیای پر از اخبار منفی

در دنیایی زندگی می کنیم که اخبار منفی هر روز بیشتر می شود. در گوشه و کنار فضای مجازی و رسانه ها اخبار منفی منتشر می شود؛ حتی گاهی اوقات اخبار منفی توجه بیشتری را به خود جلب می کنند. حالا چطور در چنین دنیایی می توان مثبت اندیش بود؟

عرشیانفر می‌گوید: «اگر انسان‌ها تاثیر دیدن و شنیدن خبرها و اتفاق‌های منفی روی کالبدهای فیزیکی و ذهنی و عاطفی و روحی را به صورت علمی با دستگاه‌های پیشرفته علمی ملاحظه کنند؛ متوجه می‌شوند که چه مسئولیت سنگینی در قبال گوش و چشم خود در قبال دیدن و شنیدن این خبرها دارند».

باید این نکته را نیز اضافه کنیم که کنترل ورودی و خروجی‌های گوش و چشم و زبان، از اصلی‌ترین وظایف انسان‌هایی است که به دنبال کسب موفقیت و پیشرفت هستند. به نوعی، سرنوشت انسان در گرو آن چیزی است که می‌بیند، می‌شنود و می‌گوید.

تاثیر تفکر مثبت در موفقیت انسان

عرشیانفر در این باره می گوید: «اگر قوانین فیزیک کوانتوم که به صورت علمی و آکادمیک در بزرگ‌ترین دانشگاه‌های جهان به اثبات رسیده است را باور کنیم، به این نتیجه می‌رسیم که موفقیت چیزی جز تفکر مثبت نیست؛ زیرا ارتعاشات مثبت هستند که اتفاق‌های مثبت را رقم می زنند».

دیدگاه اسلام و قرآن در رابطه با تفکر مثبت

اساس و مبنای دین مبین اسلام بر نگرش مثبت به انسان‌ها، اتفاقات و برداشت انسان‌ها از مسائل زندگی است. زندگی ائمه ما با وجود مصائبی که بر آنها وارد شده هیچگاه باعث نشد که آنان توکل به خدا و تفکر مثبت خود را از دست دهند.

سید محمد عرشیانفر می‌افزاید: «یکی از تلخ‌ترین اتفاقات بشری در طول تاریخ، برای امام حسین (ع) و خانواده محترم ایشان در تاریخ ۶۴ هجری در صحرای کربلا اتفاق افتاد که خروجی این حادثه تلخ، کشته شدن ایشان و ۷۲ تن از شریف‌ترین انسان‌های روی زمین و آوارگی و اسارت فرزندان و خواهر بزرگوارشان بود؛ ولی بیان جمله ملکوتی با نگاه زیبا از زبان خواهر بزرگوارشان حضرت زینب (س) نشان‌دهنده جوهره دین مبین اسلام است که فرمودند "ما رایت الا جمیلا"».

ارتباط تفکر مثبت با درآمد بیشتر

با مطالعه زندگی اشخاص ثروتمند در جهان به نقطه مشترکی در تمام این اشخص می‌رسیم: «تفکر مثبت»

سید محمد عرشیانفر در این باره چنین می‌گوید: «یکی از اصلی‌ترین عوامل هماهنگی در کالبد انسان (کالبد ذهنی، عاطفی، جسمی و روحی)، تنظیم و درست عمل کردن ۷۲ هزار کانال انرژی بدن است؛ اگر این تعادل و هارمونی در چهار کالبد یک انسان اتفاق بیفتد، عالی‌ترین ایده‌های ثروت به ذهن شخص خطور می‌کند و همچنین قدرت اجرا و انجام آن ایده‌ها نیز در وجود شخص به وجود می‌آید».

همانطور که جسم نیاز به مراقبت دارد؛ ذهن انسان نیز به مراقبت نیاز دارد. داشتن تفکر مثبت عملی اکتسابی است که می‌توان با تمرین به آن دست پیدا کرد. با تفکر مثبت می‌توانیم در طوفان ناملایمات به خواسته‌ها و اهدافی که در زندگی در نظر داریم برسیم.