فیتنس؛

برنامه تمرینی تقویت عضلات پا و چربی سوزی

برنامه تمرینی با تمرکز روی حرکات پا و حرکات هوازی چربی سوز که بدون وزنه و در فضایی محدود و کوچک قابل اجرا است. بسیار مناسب برای حفظ سلامت و آمادگی جسمانی در شرایطی که به هر دلیل دسترسی به باشگاه ممکن نیست.

کد خبر: ۷۷۷۱۰۰

تاریخ: ۰۵ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۸:۵۹

{$sepehr_media_848222_700_400}