فیتنس؛

برنامه تمرینی پا بدون نیاز به باشگاه

در ادامه مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس تابناک، یک برنامه متفاوت را فرامی‌گیرید؛ برنامه تمرینی پا بدون نیاز به باشگاه و وسایل وزنه برداری که می‌توان آن را در پارک و به عنوان قسمتی از روتین ورزش صبحگاهی در پارک انجام داد.

کد خبر: ۷۷۲۶۳۳

تاریخ: ۲۱ بهمن ۱۳۹۶ - ۰۹:۳۰

{$sepehr_media_841397_700_400}