فیتنس

برنامه تمرینی ده هفته‌ای بدنسازی

اگر قصد تمرین فشرده و سنگین بدنسازی را دارید، می‌توانید با برنامه ده هفته‌ای بدنسازی، به فرم ایده آل تان برسید. این برنامه را در دوره آموزش بدنسازی و فیتنس تابناک فرامی‌گیرید.

کد خبر: ۷۷۱۹۵۷

تاریخ: ۱۷ بهمن ۱۳۹۶ - ۱۹:۲۱

{$sepehr_media_840297_700_400}