فیتنس؛

آموزش حرکت شنای دست باز

حرکت شنای باز برای تقویت عضلات به صورت ساکن کارکرد موثری دارد. این حرکت را در مجموعه بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می‌گیرید.

کد خبر: ۷۱۲۶۲۸

تاریخ: ۲۴ تير ۱۳۹۶ - ۱۴:۳۶

{$sepehr_media_881560_700_400}