فیتنس؛

بالا بردن پا در حالت بارفیکس

در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک»، آموزش حرکت بالا بردن پا در حالت بارفیکس را فرا میگیرید. حرکتی که بدون تمرینات قبلی آموزش داده شده در این مجموعه و ورزیدگی، تا حدودی دشوار است.

کد خبر: ۷۱۱۳۶۳

تاریخ: ۲۰ تير ۱۳۹۶ - ۱۳:۱۷

{$sepehr_media_853057_700_400}