آسپرین؛

چگونه خواب بهتری داشته باشیم؟

اکثر مردم در دوران کنونی وضعیت خواب مناسبی ندارند و علاوه بر کمبود خواب، از کیفیت خواب قابل توجهی نیز برخوردار نیستند. در این ویدیو به این پرسش پاسخ داده می شود که چگونه خواب بهتری داشته باشیم.

کد خبر: ۷۰۹۴۷۹

تاریخ: ۱۴ تير ۱۳۹۶ - ۱۴:۰۷

{$sepehr_media_1031899_700_400}