کاهش عمر با افزایش خواب روزانه سالمندان

کد خبر: ۳۹۶۵۹۹

تاریخ: ۰۸ ارديبهشت ۱۳۹۳ - ۱۹:۰۸

محققان انگلیسی در تاز‌ه‌ترین آزمایشات خود متوجه شدند که رابطه‌ مستقیم بین کاهش عمر و افزایش خواب روزانه در میان سالمندان وجود دارد.

به گزارش فارس،‌ تحقیقات جدیدی که در انگلیس انجام گرفت نشان داد که افراد میانسال و سالخورده‌ای که در طول روز می‌خوابند،‌ عمر کمتر و احتمال فوت بیشتری دارند.

براساس گزارش نشریه «لیو ساینس»، این آزمایش توسط دانشمندان انگلیسی بر روی افراد میانسال و پیر از سن 40 الی 79 سالگی انجام گرفته است.

نتایج آزمایشات بدین صورت بود که در آن دسته از افرادی که در طول روز چرت می‌زدند، احتمال مرگشان تا 13 درصد افزایش داشته است.

این رقم برای کسانی که در طول روز بیش از یک ساعت می‌خوابند، تا 32 درصد افزایش نشان داده است.

در طول این آزمایشات، محققان عواملی مانند سن، جنسیت، شاخص توده بدنی (چاقی و یا لاغری) و همچنین وجود بیماری‌های مزمن را نیز لحاظ نموده‌اند.