سلامت، ضامن موفقیت تحصیلی کودکان است

کد خبر: ۳۸۱۹۱۲

تاریخ: ۰۶ اسفند ۱۳۹۲ - ۰۹:۱۳

متخصصان اطفال تاکید دارند عاداتی چون دنبال کردن یک رژیم‌غذایی سالم، داشتن خواب کافی و در نتیجه برخورداری از سلامت جسمی تاثیر چشمگیر بر موفقیت تحصیلی فرزندانمان دارد.

به گزارش ایسنا، زمانی که محیط خانه و مدرسه از وضعیت بهداشت، امنیت و سلامت دانش‌آموزان حمایت می‌کند، آنان از نظر تحصیلی کارآیی بهتری خواهند داشت و موفق‌تر خواهند بود.

متخصصان آمریکایی در بررسی که روی وضعیت بهداشت و سلامت جسمی تعدادی دانش‌آموز و عملکرد آنان در مدرسه انجام دادند دریافتند دانش‌آموزانی که به سلامت جسمی آنان توجه بیشتری می‌شود در مدرسه نمرات بهتری می‌گیرند و همچنین از شانس بیشتری برای کسب موفقیت‌های علمی و تحصیلات دانشگاهی برخوردار هستند.

به گزارش ایسنا به نقل از هلث دی نیوز، همچنین در این مطالعه به فاکتورهای دیگر که در بهبود عملکرد تحصیلی دانش‌آموزان موثر هستند اشاره شده که به شرح زیر است:

- خودداری از قرار دادن تلویزیون در اتاق شخصی کودکان و نوجوانان

- کنترل وزن کودکان در حد سالم و طبیعی

- داشتن فعالیت بدنی کافی

- دسترسی به موادغذایی سالم

- کاهش مصرف فست‌فودها تا حد امکان

- پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های شیرین و قندی شامل نوشابه و آبمیوه‌های صنعتی