سومين تمرين پرسپوليس در زمين اصلي الاهلي

سومين جلسه تمريني سرخپوشان در اردوي قطر عصر شنبه در زمين شماره يک باشگاه الاهلي برگزار شد.

کد خبر: ۲۳۰۹۶۴

تاریخ: ۱۴ اسفند ۱۳۹۰ - ۱۲:۰۲

شاگردان مصطفي دنيزلي روز گذشته در دو نوبت به تمرين پرداختند.

به گزارش سايت باشگاه پرسپوليس، تمرين بعدازظهر سرخپوشان از ساعت 17:45 به وقت محلي (18:15 به وقت تهران) در زمين اصلي باشگاه الاهلي در هوايي سرد با وزش باد و زير نور انجام شد.

مصطفي دنيزلي برنامه گرم کردن آزاد را در دستور کار بازيکنان قرار داد. بازيکنان با گرمکن‌هاي طوسي در کليه محوطه زمين به طور آزاد به گرم کردن پرداختند. انور لوگوشيچ از ابتدا، دروازه بانان را اختصاصي تمرين داد.

کيفيت خوب و مطلوب زمين اصلي ورزشگاه الاهلي انگيزه بازيکنان و کادر فني را براي انجام تمرين، دو چندان کرده بود و آنها با اشتياق و شادابي خاصي برنامه‌هاي تمريني را اجرا مي کردند.

مهدي مهدوي‌کيا که به دليل کشيدگي از ناحيه عضله ساق پا مشکل داشت، امروز دويدن نرم را دور زمين آغاز کرد و مشکلي براي تمرين‌هاي بعدي احساس نکرد.

در ادامه، بازيکنان دو به دو شده و به پاس‌هاي کوتاه و بلند روي آورده و آماده برنامه‌هاي بعدي تمرين بعدي سرمربي شدند. سپس سه به سه، به بازي آقا وسط پرداختند. روند تمرين رفته رفته فشرده تر مي شد.

سپس دنيزلي بازيکنان را به دو گروه تقسيم کرد و در يک محوطه مشخص، فوتبال تک ضرب را براي آنها در نظر گرفت.

فوتبال درون تيمي در نيمي از زمين، برنامه بعدي سرخپوشان بود که با دو دروازه بزرگ در دستور کار بازيکنان قرار گرفت. ميثاق معمارزاده دروازه بان تيم طوسي بود و آودوکيچ درون دروازه تيم زرد جاي گرفت. ضمن اينکه هوشيار نيز در نيمه‌ي ديگر زمين با انور کار مي کرد.

در اين بازي درون تيمي فشرده، دنيزلي با سوت‌هاي مکرر نکات تاکتيکي و لازم را براي بازيکنان تشريح مي کرد و بر انجام صحيح آنها در بازي تاکيد داشت.

پايان بخش تمرين سرخپوشان دويدن دور زمين و سرد کردن بدن ها بود که توسط محسن عاشوري انجام شد.

مصطفي دنيزلي با ايمون زايد درباره وضعيتش صحبت کرد و تاکيد داشت براي رسيدن به شرايط ايده‌آل بيشتر تلاش کند.