4 زماني كه بايد حتما آب بنوشيد!

کد خبر: ۱۶۴۷۳۱

تاریخ: ۲۵ ارديبهشت ۱۳۹۰ - ۱۱:۵۶

جمهوری اسلامی: با زمانبندي صحيح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببريد.
دو ليوان آب - بعد از بيداري - كمك مي‌كند به فعال كردن ارگان‌هاي داخلي
يك ليوان آب - 30 دقيقه قبل از غذا - هضم راحت غذا
يك ليوان آب - قبل از گرفتن حمام - كمك مي‌كند به كاهش فشار خون
يك ليوان آب - قبل از خواب - به منظور جلوگيري از سكته مغزي يا حمله قلبي