فريب تبليغات كپسول هاي لاغري را نخوريد

رژیم غذایی متوسط روزانه برای هر نفر به نسبت شاخص توده بدنی که همان نسبت وزن به مجذور قد است و همچنین به فاکتورهای دیگر بستگی دارد.

کد خبر: ۱۴۵۶۵۰

تاریخ: ۱۲ بهمن ۱۳۸۹ - ۱۲:۲۰

یک متخصص تغذیه، درمان چاقی با استفاده از کپسول‌های تبلیغ شده در ماهواره را غیر علمی دانست و تاکید کرد: رژیمی که به سرعت باعث کاهش وزن شود، موثر نیست و امکان بازگشت مجدد چاقی وجود دارد.

دکتر محمد حسن ابوالحسنی در گفت‌و‌گو با ایسنا افزود: رعایت رژیم و انجام فعالیت فیزیکی مناسب، رفتار درمانی و مشاوره پزشکی، درمان دارویی با توصیه پزشک و در نهایت جراحی، روش‌های علمی کاهش وزن هستند.

وی در خصوص رژیم غذایی افراد چاق پس از انجام اعمال جراحی گفت: با توجه به اهمیت میزان دریافت مایعات، حداقل مصرف مایعات در شبانه روز باید ۱۵۰۰ تا ۱۸۰۰ سی سی باشد و نوشیدن مایعات ۳۰ تا ۴۰ دقیقه قبل و تا یک ساعت بعد از غذا ضرر دارد.

این متخصص تغذیه با بیان اینکه بعد از عمل جراحی بیماران چاق، میزان دریافت مواد قندی و چربی باید محدود شود، ادامه داد: رژیم غنی از پروتئین برای این بیماران توصیه می‌شود.

وی با اشاره به اینکه ۲عامل اصلی رسیدن به کاهش وزن بعد از عمل جراحی چاقی، رعایت رژیم غذایی و انجام فعالیت فیزیکی مناسب است، افزود: رژیم غذایی متوسط روزانه برای هر نفر به نسبت شاخص توده بدنی که همان نسبت وزن به مجذور قد است و همچنین به فاکتورهای دیگر بستگی دارد.