اضطراب ، تهرانی ها را کم حافظه کرده

کد خبر: ۱۲۴۱۴۳

تاریخ: ۱۵ مهر ۱۳۸۹ - ۱۶:۲۸

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت :روانشناسان و متخصصان مغز و اعصاب براین باورند که اضطراب و دغدغه های روزمره شهروندان تهرانی باعث کاهش حافظه مردم این شهر شده است.

دکتر مسعود مهرپور با بیان این که استرس ، نگرانی و دغدغه های روزمره زندگی موجب پراکندگی ذهن می شود افزود : سرعت زیاد زندگی ، نداشتن برنامه ریزی برای امور روزانه ، دوری از نشاط و آرامش ذهن و استرس برای تامین معاش و گذران زندگی از مهمترین علل نداشتن تمرکز و مشغولیت ذهنی شهروندان در کلانشهرهاست که در نهایت فراموش کردن برخی از کارهای روزانه را به دنبال دارد .

به گفته این متخصص مغز و اعصاب ، حضور در فضای شاد و مفرح ،آرامش ذهن و ورزش کردن ، از روش های دور شدن از دغدغه های روزمره زندگی است .

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران افزود : هر چند مصرف الکل ، مواد مخدر و سالخوردگی موجب بروز فراموشی می شود ولی اضطراب نیز یکی از مهمترین علل فراموشی کوتاه مدت در انسان است .