انتخاب نادرست مواد غذايي، مهمترين علت کم‌خوني

کد خبر: ۱۰۶۱۷۰

تاریخ: ۰۶ تير ۱۳۸۹ - ۱۲:۵۰

تهران-عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي ايران گفت: مهمترين علت کم خوني در ايرانيان، انتخاب نادرست مواد غذايي و تغذيه غيراصولي است.

"مسعود وکيلي" روز يکشنبه در گفت و گو با ايرنا افزود: کم خوني ناشي از فقر آهن، با افزايش سن بيشتر مي شود چرا که با بالا رفتن سن، ذخيره آهن در بدن کاهش مي يابد.

اين متخصص هماتولوژي ادامه داد: کم خوني ناشي از فقر آهن در مناطق شمالي کشور به دليل وجود يک نوع انگل که به انگل خون خوار معروف است، شيوع بيشتري دارد.

وکيلي تصريح کرد: کودکان در سن دو سالگي به علت اينکه در معرض رشد قرار دارند و نياز هاي بدنشان به خوبي تامين نمي شود، دچار کم خوني هاي حاد مي شوند.

وي با بيان اينکه کودکان و دانش آموزاني که دچار کم خوني فقر آهن هستند، هميشه احساس خستگي و ضعف مي کنند، گفت: اين افراد بيشتر از ورزش و فعاليت هاي بدني دوري مي کنند يا در هنگام ورزش، خيلي زود خسته مي شوند.

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي ايران با اشاره به اينکه در اين افراد تغييرات رفتاري به صورت بي حوصلگي و بي تفاوتي مشاهده مي شود، گفت: کم خوني ناشي از فقرآهن به علت تاثير بر قدرت يادگيري و کاهش آن، موجب افت تحصيلي دانش آموزان مي شود که اين افراد بايد از سنين 12 سالگي به بعد، هفته اي چهار يا پنج وعده از گوشت در رژيم غذايي خود استفاده کنند.

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي ايران، کمبودهاي تغذيه‌اي، خونريزي، ناهنجاري‌هاي ژنتيکي، بيماري‌هاي مزمن يا مسموميت‌هاي دارويي را از ديگر علل مهم ايجاد کم‌خوني در افراد بيان کرد.