آروغ یا باد گلو | Burping گاز یا هوایی است که همراه با صدا از دهان خارج می‌شود و اغلب اوقات عاملش ورود هوا به همراه غذا یا نوشیدنی به معده است اما دلایل دیگری نیز دارد. در این ویدیو با فرآیند شکل گیری باد گلو و نحوه مواجهه با آن آشنا می‌شوید.