آسپرین؛
چگونه چرت زدن می‌تواند بهره وری را افزایش دهد؟
بازدید 8378
اگر جزو افرادی هستید که بعد از ظهرها چرت می‌زنند، احتمالا دو حالت مختلف را تجربه می‌کنید، اولین حالت این است که خیلی سرحال‌تر می‌شوید و احساس خستگی شما از بین می‌رود، و در حالت دوم احساس می‌کنید یک کامیون از روی شما عبور کرده است، و دیگر نمی‌توانید بیدار شوید. اما چرا گاهی چرت زدن شما را سرحال می‌کند و گاهی کاملا شما را خواب آلود و ناکارآمد می‌کند؟بدن شما به طور طبیعی در ساعات 1 تا 3 بعد از ظهر دچار افت انرژی می‌شود و شما نیاز دارید که در این ساعات یک چرت بزنید، اما چگونه چرت بزنیم که باعث شود سرحال تر شویم، نه اینکه آن احساس تصادف با کامیون را داشته باشیم؟
در این ویدیو به مزایای یک چرت خوب بعد از ظهری می‌پردازیم و اینکه روش صحیح چرت زدن برای سرحال شدن چه روشی است.
قاچاق اسپرم از داخل زندان به این نتیجه ختم شد
آمار یک روحانی روی آنتن: یک میلیون سقط جنین در سال!
جراحی سنگین برترین پزشک کودکان که حالا مهاجرت کرد
وداع باشکوه کودک با پستانک
لحظات دلهره آور نجات یک نوزاد توسط پزشک
لحظات نجات کودک توسط مامای بابلی و حرف‌هایش درباره این لحظات
توصیه کارشناس بهداشت درباره استفاده از دستکش
ویدیوی 10 دقیقه تمسخر عجیب معلولین در صداوسیما
داستان سلطان کوسن بلند قدترین مرد جهان
دندان پزشکی کثیف در پاکستان
محموله ماسک‌های کرونای ایران را این گونه دزدیدند
پشت پرده تکان دهنده تولید واکسن کرونا
کهنسال ترین زن ایران بدون هیچ بیماری!
اعلام خطر آلمانی‌ها از مهاجرت پزشکان ایرانی!
تکنیک یک پزشک برای درآوردن سکه از گلوی کودک
حرف‌های مرد افغانی که 60 پسر دارد!
خرید قرص سقط جنین توسط سایت سازمان تبلیغات
پیرمرد افغانی که روزی یک کیلو سنگ می‌خورد!
