کد خبر: ۷۷۵۲۷۳
تاریخ انتشار: ۲۹ بهمن ۱۳۹۶ - ۰۹:۵۲ 18 February 2018
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
در این برنامه تمرینی با استفاده از حرکت طناب زدن بدون نیاز به وزنه، بدون اینکه لازم باشد به باشگاه بروید، در حیاط یا فضای باز دیگری تنها با استفاده از طناب ورزشی 600 کالری بسوزانید.
اشتراک گذاری
برچسب ها
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

نام:
ایمیل:
* نظر: