فیتنس؛

برنامه تمرینی سینه از بالا به پایین

کد خبر: ۷۷۰۷۳۷
تاریخ انتشار: ۱۴ بهمن ۱۳۹۶ - ۱۵:۰۳ 03 February 2018
تعداد بازدید : 1218
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
بازدید 7983
در این برنامه که برای ایجاد آمادگی برای مسابقات طراحی شده است عضلات سینه از بالا به پایین به کار گرفته می‌شوند و با حداکثر چربی سوزی همراه با بیشترین مقدار حفظ بافت عضلانی آن‌ها را به بهترین شکل ممکنی که می‌توانند داشته باشند می‌رساند.با جزئیات بیشتر این برنامه تخصصی سینه در این ویدیو آشنا شوید.
اشتراک گذاری
ورزش