فیتنس؛

آموزش اسکات با دمبل

کد خبر: ۷۶۰۷۶۲
تاریخ انتشار: ۱۲ دی ۱۳۹۶ - ۰۰:۱۳ 02 January 2018
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
آموزش نوعی از حرکت اسکات با استفاده از دمبل جهت تقویت عضلات پا را در ادامه دوره آموزش بدنسازی و فیتنس تابناک فرامی‌گیرید.
اشتراک گذاری
برچسب ها
فیتنس ورزش باشگاه تمرین بدنسازی اسکات دمبل Dumbbell Squat ویدیو فیلم آموزش بدنسازی
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

نام:
ایمیل:
* نظر:
* captcha:
ورزش
ده گل برتر پله

ده گل برتر پله

ادسون آرانتس دو ناسیمنتو ملقّب به پله در ترس کوراسائویس اسطوره فوتبال...