تور کیش
تعداد بازدید : 14772
کد خبر:۷۰۰۱۹۶
کد خبر:۷۰۰۱۹۶
42256 بازدید
فیتنس؛

آموزش حرکت قیچی پا

در برنامه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک»، حرکت قیچی پا به عنوان نرمشی جهت گرم کردن بدن و کشش قبل از تمرین و ورزش را فرا می گیرید.
گزارش خطا
تور کیش
تور کیش
تور کیش
نظرسنجی
در صورت تجاوز به خاک ایران، کدام گزینه باید در اولویت هدف قرار دادن باشد؟