فیتنس؛

آموزش جلوبازو درازکش

کد خبر: ۶۸۱۱۴۰
تاریخ انتشار: ۱۳ فروردين ۱۳۹۶ - ۱۶:۳۴ 02 April 2017
تعداد بازدید : 179
بازدید 6403
اگر به دنبال آموزش استاندارد بدنسازی هستید، آیتم فیتنس تابناک را پیگیری کنید. در این بخش ابتدا به مرور روش اجرای صحیح حرکات را فرا میگیرید. سپس کار با دستگاه‌های بدنسازی و دوره‌های تمرینی و تکنیک‌های پیشرفته را آموزش می‌بینید. اکنون آموزش حرکت «جلوبازو دراز کش» را در «تابناک» می بینید.
اشتراک گذاری