بازدید 12434

آیا رژیم در ماه رمضان امکان‌پذیر است؟

کد خبر: ۱۰۴۶۰۸۰
تاریخ انتشار: ۲۶ فروردين ۱۴۰۰ - ۱۱:۰۰ 15 April 2021

آیا رژیم در ماه رمضان امکان‌پذیر است؟

بله، در ماه رمضان هم می توانید به فکر کاهش وزن باشید! با دریافت رژیم غذایی فستینگ یا روزه داری نه تنها روزه گرفتن برای شما ضرری ندارد، بلکه مفید هم خواهد بود. باور اشتباهی که در بین افراد جا افتاده، این است که به دلیل کم شدن وعده‌های غذایی در ماه رمضان، سیستم ایمنی بدن پایین آمده و اصلا زمان مناسبی برای رژیم گرفتن نیست؛ در حالیکه در رژیم فسیتنگ یا روزه‌داری سه وعده اصلی این برنامه غذایی افطار، شام و سحری ، همچنان پابرجا هستند.

در این بین، میان وعده‌هایی برای شما در نظر گرفته می شود تا ضمن بهره‌مند شدن از تمام گروه‌های غذایی به اصولی‌ترین شکل ممکن، انرژی مورد نیاز خود را دریافت کنید.

در ویدئو زیر توضیحاتی کوتاه از زبان دکتر کرمانی در مورد رژیم فستینگ آمده  است :

تعداد بازدید : 861
 

نحوهی تغییر رژیم در ماه رمضان

رمضان یک فرصت بسیار عالی برای افرادیست که قصد کاهش وزن دارند. با دریافت رژیم غذایی دکتر کرمانی چه روزه بگیرید و چه نگیرید، رژیم فستینگ و روزه‌داری به شما کمک شایانی در رسیدن به اندام ایده‌آل می‌کند.

برای اینکه بتوانید در ماه رمضان رژیم فستینگ یا رژیم روزه‌داری بگیرید، کافیست روی اینجا  کلیک کنید.

 

انتهای رپرتاژ آگهی/ 

سلام پرواز
خیرات نان
بلیط اتوبوس
تبلیغات تابناک
اشتراک گذاری
برچسب منتخب
# غزه # ماه رمضان # عید نوروز # کاظم صدیقی # دعای روز هشتم رمضان # دعای سال تحویل
آخرین اخبار
وب گردی