جالبه امشب اخبار مسخره ۲۰:۳۰ رو نشستم نگاه کنم ببینم آمار شیوع و مرگ ویروس تو ایران چجوریه...دقیقا ۲۵ دقیقه از لنتخابات گفت،۴ دقیقه از FATF, و نهاتگیتا ۱ دقیقه آخر فقط چند تا جمله از سخنگوی وزارت بهداشت و والسلام.....آدم نمیدونه چی بگه ....الحق و والانصاف که حفظ نظام از هر چیزی واجبتره حتی از جان و مال و ناموس مردم.
ما پزشکای بیمارستان نه دستکش داریم نه ماسک تماس مستقیم با بیمارا داریم ...درسته از نظر شما قاتل و دزد و بی سواد هستیم ولی در حق دشمنتون لطفی بکنید از مسئولین امکانات اولیه رو برامون درخواست کنید .
دوستان عزیز متاسفانه اقدام مسئولان و هوشیاری انان پس از ابتلای میلیونی مردم و بعد از مرگ سهراب انجام می شود هر کسی توصیه و اطلاعاتی دارد اطلاع رسانی خود جوش بکند
برای بالا بردن قوای سیستم ایمنی خوردن
گوشت
ماهی
مرغ
عدس لوبیا نخود لپه
به همراه ویتامین c
ضروری است
هر روز سیب بخورید
منابع امگا ۳ مهم هستند
منابع b12 و ب کمپلکس و آهن ضروری هستند
منابع پروتئنی و تخم مرغ ضروری هستند