با سلام دوستان منم این مشکل دارم ولی هنگام دراز کشیدن و خوابیدن با شکم پر علایم بیشتر میشه .راهکارش آینه که به سمت چپ یا قلب بخوابید و بالش رو جوری قرار بدید تا بدن بالا تر قرار بگیره تا اسید معده نتونه به مری بیاد.دلیلی که میگم به چب بخوابید بخاطر اینکه گودی معده بطرف چپ هست ولی اگه به راست بخوابید محتویات معده به مری میاد.غذا های سفت قبل از خوابیدن نخورید .مثل خیار و گوجه .غذا های چرب هندوانه.و هرغذای که باعث میشه اسید معده زیاد ترشح کنه.ولی میگم قبل خواب دو الی سه ساعت چیزی نخورید
سلام
من همه اين راهها رو امتحان كردم و جواب نداد
يه روزي يه دوستي بهم گفت كه تو غذاهاتون فقط از روغن كنجد و زيتون استفاده كن خوب ميشي.
منم همين كارو كردم و اين روغن هاي اشغال رو حذف كردم از برنامه ي غذاييمون
به من جواب دادو خوب شدم
اميدوارم به درد يه نفر بخوره
ممنون از مسؤول سايت
با سلام به همگی عزیزان..دیروز یه دکتر متخصص خوب گوش و حلق و بینی پیدا کردم و مواردی رو که بالا نوشته بودم رو برای ایشان هم بیان کردم.و متاسفانه تمام تشخیص های دکترهایی که رفته بودم اشتباه بود..کسائی که دقیقا شرایط من رو دارند تیروئید پر کار دارند که سبب کاهش وزن و احساس پری در گلو و افسردگی دارند..پس الکی ذهن خودتون رو مشغول داستای دیگه نکنید…
سلام من نزدیک به دوسال. ریفلکس دارم. خیلی اذیتم میکنه دکترای زیادی. رفتم.اندسکوبی دادام انواع قرس هم استفاده کردم ولی هیچ فرقی نکرده خواهش میکنم منو راهنمای کنید تا از این اذاب راهت شوم
من رفلاکس معده داشتم هیچ دارویی اثر نکرد و خودم خودم را درمان کردم.تا یه مدت صبح ناشتا چندتا لیوان آب خوردم،تا یه مدت غذام فقط نون خشک بود و گل پونه هم بی تاثیر نیست
با سلام حدود 2ماهه دچار سنگینی معده ویکی دو بار رفلاکس معده شدم و وجود توده در گلو که نشانه تجمع اسید معده وبازگشت ان به مری است بهترین درمان اول رعایت اصول تعدیه نخوردن فلفل چای قهوه کافیین ترشی ونوشابه
دوم عدم خالی ماندن معده تعداد خوراک را در دفعات زیاد با حجم کم بلافاصله بعد از خوردن نخوابید. 2ساعت بعد از عدا اب بخورید.عامل سوم دوری از استرس زیرا استرس به شدت بر اعصاب معده اثر گدار است.لازم به دکر است بیماریهای گوارش دیر بهبود می یابد.