گوشت خارا ادامه بدیننن تو 50 سالگی حالتوونو میپرسیم
پاسخ ها
انسان باشیم
||
۲۱:۲۷ - ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
من تو ۴۹سالگی گیاهخوار شدم . افراد زیادی داریم که حدودا ۶ تا ۱۰ ساله که وگان هستند و البته ورزشکاران و بدنسازهای بسیاری هستند که وگان هستند بدون خوردن مکمل های باشگاهی
ویتامین C را همراه کلسیم که منبع اصلی آنها مواد غذایی حیوانی هستند . یعنی واقعا باور دارید که غذاهای حیوانی منبع کلسیم و ویتامینها هستند؟ هاهاها. خندیدم. گوشت و لبنیات = سرطان
خامگیاه خواری یعنی وعده های اصلی خوراک ما میوه و سبزیجات فصل باشه ،اگر براتون سخت بود ناهار را عصر میل کنید،اگر باز هم سخت بود صبحانه را ساعت 10میل کنید،با دریافت ویتامین وفیبر زیاد همه بیماریها درمان میشن وایمنی بدن بالا میره در نتیجه بیمار نمیشی وزن متعادل میشه میتونی راحت دراز نشست بری و ورزش کنی ومثل دوران جوانی سر حال میشی
تجربه یک سال ونیم آشنایی با خام گیاه خواری که آلرژی من درمان شد و...