حمید رضا نوربخش
| 
۱۱:۱۱ - ۱۳۹۴/۱۱/۱۲
پاسخ
من15سالمه دارای قدی نسبتا کوتاه هستم باید از چه ویتامین ها استفاده کنم تا رشد چشمگیرا داشته باشم مرسی 
سلام من۱۵سالمه۱۸۰قدمه میخاسم بپرسم بازم قد میکشم یا نه؟مثلا تا۱۹۰.۱۹۵ 
لطفا حركت ورزشي نشان دهيد سلام خسته نباشید من 16سالمه قدم142است ایا امکانش است بلندتر شوم؟ من ١٤سالمه ولي قدم خيلي كوتاه است جكار كنم ورزش هم ميكنم ولي قدم بلند نميشود 
سلام من 16 هستم چگونه قد خود را بلند کنم سلام من سیزده ساله و به سن بلوغ رسیدم. قدم صدو پنجاه سانتی متر و وزنم گاهی چهل و هفت و گاهی چهل و هشت کیلو است. من چه کاری باید بکنم که قدم بلند بشه سلام من ۱۷ سالمه قدمم۱۸۵ دل قد کوتاه ها بسوز مرسی اه
سلام مهدی هستم 14 ساله قدم خوبه ولی می خوام از دوستام بلند ترباشم باسلام من13سالمه وقدم 157است چجوری می تونم حداقل قدم به 170برسه