سلام...چند وقتیه مچ دست چپم یه شدت شروع میکنه به پریدن یا نبض زدن..زمانش کوتاهه ولی بعضی وقتا هر یه دقیقه دو دقیقه یه بار اینجوری میشه...مخصوصا شبا قبل از خوابگاهی اوقاتم پشت کشاله ران هر دو پا این اتفاق میفته ولی مچ دستم بیشتره
سلام...چند وقتیه مچ دست چپم یه شدت شروع میکنه به پریدن یا نبض زدن..زمانش کوتاهه ولی بعضی وقتا هر یه دقیقه دو دقیقه یه بار اینجوری میشه...مخصوصا شبا قبل از خوابگاهی اوقاتم پشت کشاله ران هر دو پا این اتفاق میفته ولی مچ دستم بیشتره
با سلام من علی پسری ۱۸ ساله هستم ۴و۵ ساله ک بدنسازی کار میکنم پشت کتف چپم میزنه میخواستم بدونم واسه چی هست فکرمو مشغول کرده میترسمم ممنون میشم اگ دلیلش رو میدونید بهم بگید. میشه کمکم کنید چند روزه که سمت راست بدنم احساس لرزش از داخل بدنم دارم وداخل سرم هم احساس لرزش میکنم میشه یه دارو گیاهی معرفی کنید تیک عصبی اسمش روشه یعنی عصب ضعیف شده خوردن غذایی که مربوط به فصل نیست یعنی رعایت نکردن سردی و گرمی خواب ناکافی شرایط استرسی تاثیر مستقیم میذاره ترس از فردا اعصاب ادمو داغون میکنه اعتماد بنفس کم میشه و یه دلیلش هم نداشتن ورزشه حتی صورت هم نیاز به ورزش داره و اینکه ماساژ درمانی هم میتونه تیک عضلات رو کاهش بده خلاصه سبک زندگی رو تغیر بدید سلام منم حدود۵ماه پیش استرس زیادی داشتم طوری ک ۱ماه اصلا شبی ۲،۳سات اونم تو خواب بیداری بودم الان با قرص خواب میخابم و چن ماهه لرزش پا و ب تازگی پرش عظه دارم تموم ازمایش و دکترای ک مربوطع رو رفتم میگن جیزیت نیس ولی ازوقتی قرص های اعصابمو قط کردم لرزش و نبض زدن و پرش عظه بیشتر شده کلافه شدم نمیدونم چیکارکنم
برای درمان باید چکار کنم؟