فیتنس؛

برنامه شکل دهی سینه‌ تراش خورده

کد خبر: ۷۷۱۶۴۲
تاریخ انتشار: ۱۷ بهمن ۱۳۹۶ - ۰۹:۲۱ 06 February 2018
تعداد بازدید : 2927
بازدید 13837
در این ویدیو با برنامه‌ای آشنا خواهید شد که به شما یاد می‌دهد چگونه و با انجام چه تمریناتی یک سینه تراش خورده و خوب داشته باشید. عضلات سینه از مهمترین عضلات در بدنسازی هستند که برای داشتن اندامی زیبا و متناسب تمرین دادن آن‌ها امری ضروری است.
اشتراک گذاری