کد خبر: ۷۷۱۱۶۸
تاریخ انتشار: ۱۵ بهمن ۱۳۹۶ - ۲۰:۵۰ 04 February 2018
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
اضطراب و علائم آن، مانند بی‌خوابی، گرفتگی عضلات، تنگی نفس حسی است که بسیاری از ما آن را در شرایطی چون امتحانات یا دیگر لحظات مهم زندگی خود تجربه کرده‌ایم. اما وقتی همین حس در شرایطی به ظاهر عادی بروز کند و کنترل آن سخت باشد، و این شرایط به مدت بیش از 6 ماه ادامه پیدا کند کیفیت زندگی افت شدیدی خواهد داشت که باعث شده این حالت به عنوان یک اختلال روانی دسته بندی شود. در این ویدیو با عوامل شکل‌گیری اضطراب آشنا شوید و روش‌های درمانی آن را بهتر بشناسید.
اشتراک گذاری
برچسب ها
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

نام:
ایمیل:
* نظر: