tabnak-adv
کد خبر: ۷۲۴۴۸۰
تاریخ انتشار: ۰۲ شهريور ۱۳۹۶ - ۱۶:۲۸ 24 August 2017
 
 
 
 

 

 

 

 

حرکت سرشانه چرخشی با دمبل، یکی از حرکات موثر برای افزایش حجم شماری از عضلات سرشانه است. این حرکت را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می‌گیرید.
tabnak-adv
اشتراک گذاری
برچسب ها
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

نام:
ایمیل:
* نظر:
tabnak-adv
tabnak-adv
tabnak-adv