فیتنس؛

آموزش حرکت کول با دمبل

کد خبر: ۷۲۱۱۰۶
تاریخ انتشار: ۲۲ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۵۸ 13 August 2017
تعداد بازدید : 17421
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
بازدید 41068
حرکت کول با دمبل را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می‌گیرید
اشتراک گذاری
برچسب ها
فیتنس بدنسازی آموزش ویدیو کول دمبل ورزش فیلم باشگاه تمرین Standing Dumbbell Upright Row
مطالب مرتبط
تمرینات شانه و کول با هادی چوپان
ورزش