فیتنس؛

آموزش حرکت شنای دست باز

کد خبر: ۷۱۲۶۲۸
تاریخ انتشار: ۲۴ تير ۱۳۹۶ - ۱۴:۳۶ 15 July 2017
تعداد بازدید : 3205
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
بازدید 10985
حرکت شنای باز برای تقویت عضلات به صورت ساکن کارکرد موثری دارد. این حرکت را در مجموعه بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می‌گیرید.
اشتراک گذاری
ورزش