فیتنس؛

آموزش راه رفتن در هوا

کد خبر: ۷۰۵۹۹۶
تاریخ انتشار: ۰۱ تير ۱۳۹۶ - ۱۵:۵۷ 22 June 2017
تعداد بازدید : 3726
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
بازدید 12941
۱
آموزش حرکت «بال بال پا / Flutter Kicks» یا راه رفتن در هوا برای تقویت عضلات به صورت ساکن و بدون نیاز به وزنه برای افرادی که دوست دارند در محیط خانه و بدون نیاز به باشگاه تمرین کنند.
اشتراک گذاری
نظرات بینندگان
غیر قابل انتشار: ۰
در انتظار بررسی: ۰
انتشار یافته: ۱
سلام
ممنون حرکت جالب و به درد بخوری هستش
ورزش